ما هو المساج التايلندي؟
- 
نوع قديم من التدليك يعتمد على التمدد والضغط. 
- 
مستوحى من الطب الآسيوي التقليدي وممارسات اليوغا. 
- 
لا يُستخدم فيه الزيت، ويُنفذ على أرضية مريحة أو سرير صلب. 
الكلمة المفتاحية "المساج التايلندي" تم استخدامها في أول فقرة.
لماذا يزداد الطلب على المساج التايلندي في الكويت؟
- 
الحياة اليومية بالكويت مليئة بالجلوس الطويل، والتوتر الذهني. 
- 
تغيرات الطقس والتكييف المستمر تؤثر على العضلات والمفاصل. 
- 
المساج التايلندي يمنح الجسم تمددًا طبيعيًا وتنفسًا أعمق. 
كيف يختلف المساج التايلندي عن غيره؟
| العنصر | المساج التايلندي | المساج السويدي | 
| نوع الحركة | تمدد وضغط بالأطراف | تدليك بزيت وحركات دائرية | 
| الوضعية | على الأرض أو سرير صلب | على سرير مع وسائد | 
| التأثير | تنشيط الطاقة وتحفيز الدورة الدموية | استرخاء عضلي وعقلي | 
| اللباس | بدون زيت، يرتدي الضيف ملابس خفيفة | عادة بدون ملابس مع غطاء | 
من هو الشخص المناسب لهذا النوع من المساج؟
- 
من يعاني من تيبس أو تصلب في المفاصل. 
- 
الأشخاص الذين يشعرون بالخمول أو قلة الطاقة. 
- 
من يحتاج إلى تحسين مرونة الجسم. 
- 
من يرغب في توازن داخلي بين الراحة والحيوية. 
خطوات جلسة المساج التايلندي في ten spa – الكويت
| المرحلة | الوصف | 
| التقييم | تحديد مناطق التصلب أو الخمول | 
| البدء | تقنيات الضغط بواسطة اليدين والأكواع والركبتين | 
| التمدد | تمارين مشابهة لليوغا تُنفذ بدقة | 
| التهدئة | ختام هادئ يساعد على العودة التدريجية للحركة | 
فوائد المساج التايلندي
- 
يعزز مرونة المفاصل ويخفف من تيبس العضلات. 
- 
ينشط الدورة الدموية ويعيد التوازن للطاقة. 
- 
يُحسن جودة النوم ويرفع القدرة على التركيز. 
- 
يساعد في تقليل التوتر العصبي. 
المساج التايلندي في Ten Spa – تجربة متكاملة
- 
يُنفذ على يد معالجين مدرّبين من مدارس معتمدة. 
- 
بيئة مصممة بعناية للانسجام مع هذا النوع من العلاج. 
- 
يناسب ضيوف الكويت الباحثين عن حلول عملية للجسد والعقل. 
قبل الجلسة: نصائح مهمة
- 
تجنب تناول وجبة ثقيلة قبل الجلسة. 
- 
استشر المعالج إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية في المفاصل أو العمود الفقري. 

